食欲と運動頑張ろうの秋

今日の朝ごはん

今日は朝ご飯の中に庭の木に毎年実がなる柿をメニューに加えてみました。

カリーが我が家にやってきて初めて食べたのが庭の木になる柿で、カリー自身もとても愛着を持っているはずです。

柿はビタミンなど体の調子を整える効果があるので、妊娠中のカリーが体調を崩さないように予防をしてくれるでしょう。

色々行ってもカリーはお構いなしに1分弱で間食(^_^;)

妊娠してても食事はしっかり食べるので安心です。

食事のあとは散歩ですが、最初は行きたがらないようすでしたが、

田んぼのあぜ道に藁がたくさん敷かれているのを見つけて、ふかふかで楽しかったのか積極的に散歩を始めました。

カリーの隣で様子を見ていると、お腹が大分重そうになってきました。

歩くのは日に日に大変そうになっていますが、あと1週間は毎日1回必ず散歩をしてカリーの体力が落ちないように気をつけていこうと思います！